Joga. Spoznajte anatómiu a fyziológiu pre bezchybné cvičenie
Kód: 0204477
Doručenie zdarma
Pri nákupe nad 39€ v rámci Slovenska
Online podpora 8:00 - 16:00
Ak máte otázky, alebo problémy kontaktujte nás
Vrátenie tovaru
Tovar môžete vrátiť do 14 dní
Podrobný popis
PODROBNE SPOZNAJTE FYZIOLÓGIU KĽÚČOVÝCH JOGOVÝCH POZÍCIÍ A ICH ZVLÁDNITE S NADHĽADOM A SEBAVEDOMÍM. Čo sa kedysi považovalo za anekdotu, dnes potvrdzujú vedecké výskumy – joga má pozitívne účinky na všetky sústavy v tele. Veda jogy prináša fakty a ilustrácie s opismi o tom, ako telo pri cvičení ásan pracuje, aký dopad má cvičenie na prietok krvi a dýchanie, aké kľúčové svaly a kĺby v tele sa pri každej pozícii zapájajú, aké je bezpečné postavenie a mnoho iného. S touto knihou dosiahnete dokonalosť technického prevedenia pozícií a optimálne pozitívne účinky jogy na vaše telo a myseľ. Z anglického originálu Science of Yoga, (Dorling Kindersley Limited, Londýn 2019) preložila Viera Zvadová| Číslo vydania | 1 |
| Jazyky | slovenský |
| Počet strán | 216 |
| Dátum uvedenia titulu | 2020-02-11 |
| Rozmery | 239x205x23 |
| Hmotnosť | 772g |
| Typ | FLEXO |
Dodatočné parametre
| Kategória: | Zdravie, starostlivosť o telo |
|---|---|
| Hmotnosť: | 0.77 kg |
| Autor: | Swansonová Ann |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Pridať komentár