https://www.beletry.sk/google/export/products.xml

Pilatesova metoda

Kód: 9788070337424
Tip
Neohodnotené
Značka: Olympia
€7,70 –48 %
Pilatesova metoda
€7,70 –48 % €4
Skladom (1 ks)

Autor: Eva Blahušová

Detailné informácie

Doručenie zdarma
Doručenie zdarma
Pri nákupe nad 39€ v rámci Slovenska
Online podpora 8:00 - 16:00
Online podpora 8:00 - 16:00
Ak máte otázky, alebo problémy kontaktujte nás
Vrátenie tovaru
Vrátenie tovaru
Tovar môžete vrátiť do 14 dní

Podrobný popis

Když tento cvičební program doporučují osobnosti jako Madonna, Dustin Hoffman, Patrick Swayze, Sharon Stoneová či Melanie Griffithová s tím, že by bez něj neměly tak pružné, pevné svaly, nezbavily se bolestí v zádech, nenašly psychickou vyrovnanost, nevytvarovaly si postavu a nezlepšily držení těla, musí být účinný. Pilatesova metoda se cvičí ve dvou variantách: na žíněnkách a speciálních nářadí. V této knize bude pouze cvičení na žíněnkách. Důraz se klade na přesné provedení cviků a přesné dýchání. Dnes se metodě dostává nebývalé pozornosti, funguje celý systém školení instruktorů pro zájemce z celého světa.

 

 

Rok vydania: 2006   ISBN: 8070337427   Rozmer: 141×200 mm   Počet strán: 112  
Väzba: brožovaná   Jazyk: čeština   Vydal: olympia  Kategória: zdravie, starostlivosť o telo

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole: