https://www.beletry.sk/google/export/products.xml

Výživne o výžive: Mýty, omyly, nefungujúce diéty a dôležitosť našej individuality

Kód: 0205981
Neohodnotené
Značka: PRÍRODA
€17,90 –20 %
Výživne o výžive: Mýty, omyly, nefungujúce diéty a dôležitosť našej individuality
€17,90 –20 % €14,32
Skladom (>5 ks)

Detailné informácie

Doručenie zdarma
Doručenie zdarma
Pri nákupe nad 39€ v rámci Slovenska
Online podpora 8:00 - 16:00
Online podpora 8:00 - 16:00
Ak máte otázky, alebo problémy kontaktujte nás
Vrátenie tovaru
Vrátenie tovaru
Tovar môžete vrátiť do 14 dní

Podrobný popis

Nepodľahnite super reklamám na ultraspracované potraviny! Ani na tie, ktoré sa tvária zdravo, fit a obsahujú „len zdraviu prospešné“ látky. Nálepky na obaloch vás pred narušeným trávením či priberaním na hmotnosti neochránia. Kľúčom k dobrému zdraviu je zdravá strava, preto by ste mali porozumieť tomu, čo jete, čo potraviny obsahujú, ako ich kombinovať a aký majú vplyv na vaše telo. A teraz naozaj nehovoríme len o kalóriách. Nutričná špecialistka Jana Kondrcová vo svojej knihe vyvracia mýty o stravovaní, ktorým všetci veríme – zázračné diéty nefungujú a rýchle návody proste neexistujú! Okrem iného zistíte, ako si správne vyskladať zdravý tanier počas celého dňa, alebo ako veľmi môže vaše trávenie ovplyvniť taká jednoduchá vec, ako správne žuvanie, ale aj spánok, stres či celkové psychické nastavenie. Na príkladoch z praxe vám vysvetlí, akých najčastejších chýb sa v stravovaní zrejme dopúšťate a aký vplyv môžu mať ochorenia a extréme zmeny v jedálničku na vaše zdravie. Nechajte si pomôcť jej vedomosťami a bonusom pre vás budú jej najlepšie recepty. Pretože správna výživa je zdravá výživa. Ale ani ten cukor nemusí byť strašiakom...
Číslo vydania 1
Jazyky slovenský
Počet strán 152
Dátum uvedenia titulu 2023-10-13
Rozmery 240x177x18
Hmotnosť 586g
Typ Knihy viazané

Dodatočné parametre

Kategória: Varenie, nápoje, diéty
Hmotnosť: 0.59 kg
Autor: Kondrcová Jana

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole: